Penyakit gastritis
lebih cenderung terjadi pada kaum hawa terutama mereka yang tidak
memiliki pola makan teratur. Penyakit gastritis pada wanita juga dipicu
oleh diet yang terlalu ketat, terlalu banyak makan makanan pedas dan
asam, terlalu banyak mengkonsumsi kopi, stress, luka bekas operasi
pengangkatan lemak, dan berbagai pemicu lainnya yang dapat meningkatkan
asam lambung. Selain itu, kehamilan juga dapat menjadi penyebab penyakit
ini karena pada umumnya wanita yang sedang hamil kerap mengalami mual
dan muntah yang menyebabkan turunnya nafsu makan dan kemudian memicu
naiknya asam lambung. Semua pemicu gastritis ini lebih sering dialami
wanita dan menjadikan penyakit ini lebih banyak diderita oleh kaum hawa.Untuk menanggulangi terjadinyaObat Tradisional penyakit gastritis pada wanita ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, seperti:
- Jangan biarkan perut kosong.
- Atur jadwal makan dengan benar dengan cara mengurangi porsi namun menambah frekuensi menjadi lebih sering
- Jangan memakan makanan yang terlalu pedas atau terlalu asam.
- Bagi wanita hamil, usahakan agar asupan nutrisi dan makanan tetap terjaga meski mengalami mual dan muntah.
- Hindari minuman yang mengandung alkohol serta soda karena akan membuat perut kembung dan merangsang lambung untuk memproduksi lebih banyak asam.
- Hindari makan makanan berlemak dan berminyak.
- Jangan biasakan diri untuk berbaring setelah makan untuk mencegah asam lambung naik ke kerongkongan
- Konsumsi suplemen herbal madu hitam pahit secara teratur agar kebutuhan serat dan nutrisi penting tercukupi. Madu hitam pahit juga mengandung zat anti inflamasi yang dapat meredakan radang di sistem pencernaan sehingga sangat baik untuk mengobati penyakit gastritis pada wanita dan pria.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar